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Krankenkassengeförderter Resilienzkurs

Termine
Umfang: 12 Einheiten / je 60 Minuten
Ort
Der Kurs stärkt die psychosoziale Gesund­heit, fördert Resilienz (Wider­standsfähig­keit) und aktiviert Ressourcen wie Optimismus, Selbstwirksamkeit und soziale Unterstützung. Ziel ist es, gesund­heitsförderndes Verhalten nachhaltig zu unterstützen.
Oder