Über mich

Elina Stoll – Psychologin (M.Sc.) und psychologische Beraterin

Ich begleite Menschen, die nach außen funktionieren und innerlich nicht zur Ruhe kommen – online, klar strukturiert und mit echtem Verständnis für deinen Alltag.

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30 Min · kostenlos · online · unverbindlich

Wer ich bin

Ich bin Elina Stoll, Psychologin (M.Sc.) und psychologische Beraterin. Ich habe mein Psychologiestudium an der LMU München begonnen (B.Sc.) und an der FernUniversität in Hagen abgeschlossen (M.Sc.). Heute arbeite ich ausschließlich online und begleite Menschen deutschlandweit – per Video, aus ihrer vertrauten Umgebung heraus.

Bevor ich zur Psychologie kam, habe ich eine Ausbildung zur Bankkauffrau gemacht und über Jahre im wirtschaftlichen Umfeld gearbeitet. Ich kenne den Alltag von Menschen mit hoher Verantwortung deshalb nicht nur aus der Theorie, sondern aus eigener Erfahrung.

Menschlich. Erfahren. Einfühlsam. Kompetent.

Private und berufliche Schicksalsschläge haben mir gezeigt, wie wichtig es ist, Hilfe anzunehmen. Das musste ich erst lernen, war ich doch stets ein Mensch, der gerne allein klar kommt.
Mit meiner gesammelten Lebens- und Berufserfahrung möchte ich anderen Menschen durch schwierige Situationen helfen und zeigen, dass keine Notwendigkeit besteht, allein klarzukommen.

Mein Weg zur Psychologin

Veränderungen waren ein Teil meines Lebens, seit ich mich erinnern kann. Schon als Kind zog ich mit meinen Eltern nach USA und einige Jahre später zurück in unsere schwäbische Heimat. Als Optimistin versuche ich, jede Veränderung auch als Chance wahrzunehmen, um Neues kennenzulernen und über mich hinauszuwachsen.

Als ich vor einigen Jahren meine schwäbische Heimat abermals verließ, um nach München zu ziehen, war mir noch nicht bewusst, welche Chancen sich mir noch öffnen würden. Ich habe sehr viel gelernt und musste über mich hinauswachsen, als ich mit Ü50 beschloss, Psychologie zu studieren. Warum das Ganze? Weil ich nach vielen Berufsjahren im administrativen Bereich festgestellt habe, dass meine Berufung im Bereich der psychischen Gesundheit liegt.

Meine Expertise als Psychologin und psychologische Beraterin

Studium & Ausbildung

Weiterbildungen & Zertifizierungen

Resilienztrainerin – AHAB-Akademie
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Zertifizierte Trainerin für Stressbewältigung bei Kindern und Jugendlichen – Deutsche Psychologen Akademie (Programme „Bleib locker" für Grundschulkinder und „SNAKE – Stress nicht als Katastrophe erleben" für Jugendliche der 7.–9. Klasse)
Fachkraft für Stressmanagement (IHK)
Betriebliches Gesundheitsmanagement (IHK)
Trainerin (IHK) · Management-Assistentin (IHK)

Mitgliedschaften & Veröffentlichungen

Weitere Tätigkeiten

Warum ich die richtige Beraterin für dich sein kann

Ich kenne die Doppelbelastung selbst.

Beruf und Carearbeit, Funktionieren auf mehreren Ebenen – du musst mir nicht erklären, wie sich das anfühlt.

Ich arbeite alltagstauglich.

Keine Methoden von der Stange, keine zusätzlichen To-dos. Schritte, die in dein echtes Leben passen.

Ich bin ehrlich mit dir.

Wenn Beratung nicht das Richtige ist, sage ich es dir und verweise dich weiter.

Meine Werte prägen meine Arbeit als Psychologin

Optimismus

Ich glaube daran, dass sich in fast jeder Situation etwas Positives finden lässt – und dass Veränderung möglich ist.

Dankbarkeit

Ein bewusster Blick auf das, was trägt, ist für mich Grundlage echter Stabilität.

Toleranz

Ich begegne dir auf Augenhöhe ohne Wertung.

Verlässlichkeit

Du kannst dich auf klare Strukturen, verbindliche Termine und einen geschützten Rahmen verlassen.

PERSÖNLICHE EINBLICKE

Meine Soft Facts

Meine Wurzeln

50/50 schwäbisch-finnische Abstammung. Eine harmonische Mischung aus schwäbischer Herzlichkeit, Bodenständigkeit und finnischer Ruhe.

Familienmensch

2-fache Mutter und 5-fache Großmutter. Meine Familie gibt mir Halt und bereichert mich jeden Tag aufs Neue.

Kaffee geht immer

Ob zu Hause oder auf Reisen. Eine gute Tasse Kaffee bedeutet Genuss, eine kleine Pause und einen Moment ganz für mich.

Am liebsten am Meer

Am Meer kann ich durchatmen, den Blick schweifen und meine Gedanken fließen lassen. Im Wohnmobil einzuschlafen und dabei das Wellenrauschen zu hören, ist für mich ein besonderer Moment.

Echte Optimistin

Für mich bedeutet Zuversicht nicht, alles schönzureden, sondern auch in herausfordernden Situationen etwas Positives zu finden.

Lieber spät als früh

Wenn der Tag langsam zur Ruhe kommt und die Sonne untergeht, werde ich kreativ und produktiv. Frühes Aufstehen gehört dagegen nicht zu meinen Stärken.

Strickzeug immer dabei

Egal, wo ich gerade bin: Beim Stricken werden meine Gedanken ruhiger und ich kann wunderbar abschalten.

Wann darf ich dich ein Stück auf deinem Weg begleiten?

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